+31 6 51140869 info@burning-heart.nl

Ladies

Voor dames * Door Dames

ladies only

Franciscusweg 307

Bel: (06) 511 408 69

Ladies Only

Wij zijn Ladies Only begonnen omdat wer merkten dat er behoefte is aan een sportschool waar alleen dames welkom zijn. En dan met name een sportschool waar op een intensieve manier les gegeven wordt. Dus geen ‘thee kransjes’ maar echt goede en pittige trainingen. Iedereen kan mee doen, je kunt het voor jezelf zo zwaar maken als je zelf wilt.
Al onze lessen worden verzorgt door dames en er is geen mogelijkheid om naar binnen te kijken. Iedere vrouw kan zich dus vrij voelen, vrij bewegen zonder zich bekeken te voelen. Belangrijk is dat iedere vrouw, jong of iets minder jong, slank of iets minder slank, gelovig of niet gelovig, beginner of gevorderde sporter zich bij ons thuis voelt.
Wij doen hier dan ook alles aan!

3 + 3 =

Fitness Programs

Drum Workout

Bokszaktraining

Pump Freestyle

Zumba

Kickboksen Techniek

Total Body Workout

ROOSTER

Vanaf

32,50/pm

• Inschrijfgeld € 15,00 éénmalig
• Pas € 10,00
• Lidmaatschap € 35,00 per maand,
onbeperkt lessen volgen

• € 32,50 per maand,
éénmaal per week lessen volgen

• Opzegtermijn 1 maand en dient te geschieden voor de 25-ste van de maand
• Opzeggen dient persoonlijk te gebeuren aan balie via een opzegformulier.

Rooster

Voor het rooster van Ladies Only klik op onderstaande woord rooster
en kijk welke trainingen bij jouw doel aansluiten.
Tot gauw!

Drum Workout

Deze workout is uniek in ’t Gooi! En zeker het proberen waard.
Burning DRUM Workout is een cardio jamsessie waarbij je jouw hele lichaam traint met behulp van speciale drumstokken op de ritme van muziek. Met deze workout verbrand je wel toto 900 calorieën per les en versterk je weinig gebruikte spieren.

Zumba

High Intensity Work-Out. Maar dat is niet het enige, het is ook een gezellige, energieke, vrolijke les waardoor je conditie opbouwt en meer uithoudingsvermogen krijgt.
Mijn Zumba Party is the Highlight of the week!! Geweldig feest voor geest, lichaam en ziel!
DITCH THE WORKOUT, JOIN THE PARTY!!!

Total Body Workout

Een volledige workout voor het hele lichaam. Een pittige mix waarbij conditie en spierversteviging worden gecombineerd.
Tijdens conditionele deel van de les wisselen step, Tai bo, en High en Low-impact elkaar wekelijks af.
Bij de oefeningen wordt er gebruik gemaakt van verschillende losse attributen om de spieren te versterken.

Only

Voor.dames

Ladies Only Open

Maandag – zaterdag

Kijk op Rooster

voor de lestijden.

Gratis Proefweek?